Pour le cœur : moins de sel, plus de potassium!

De nouvelles études démontrent que consommer moins de sodium, tout en mangeant plus de potassium serait doublement gagnant pour votre santé! Voici 10 aliments à consommer.

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Règle générale, l’eau suffit pour s'hydrater pendant une course qui dure moins de 1 heure et si l’on ne sue pas beaucoup.

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Financer un projet grâce au refinancement hypothécaire

Avez-vous déjà pensé financer la réalisation de vos rêves grâce au refinancement hypothécaire?

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L’ABC de la pêche blanche

Voici quelques conseils pour ceux qui veulent tenter l’expérience de la pêche sur la glace cet hiver.

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Guide pour choisir une assurance motoneige

Aujourd’hui, le Québec compte plus de 180 000 motoneiges utilisées comme moyen de transport ou véhicule de loisirs. Cependant, même le conducteur le plus prudent n’est pas à l’abri...

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Comment bien s'habiller en hiver en 2 étapes faciles

En hiver, pour défier le froid et avoir un réel plaisir à patiner, glisser, skier ou simplement marcher à l’extérieur, une solution s’impose : savoir comment s’habiller.

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Le REER : pas seulement pour la retraite

Vous songez à faire l’acquisition d’une maison dans les prochaines années ou à effectuer un retour aux études? Saviez-vous que le REER pourrait faciliter la réalisation de votre projet? Eh...

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