5 conseils pour l'hivernage de votre roulotte

L'hiver s'en vient et, avec lui, l'hivernage de votre roulotte ou de votre véhicule récréatif! Suivez nos conseils pour faire un remisage dans les règles de l'art.

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Éliminez 1 lb par semaine dans l’action

Pour une perte de poids saine, les experts recommandent de perdre environ 1 lb par semaine, soit 3 500 calories par semaine ou 500 par jour. Voici comment faire!

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Profil d'investisseur

La première démarche à entreprendre avant d’obtenir le moindre conseil en ce qui concerne les placements est de déterminer votre profil d’investisseur. Mais de quoi s’agit-il au juste?...

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Alcool et cancer du sein

Saviez-vous que les femmes qui prennent moins d’une consommation d’alcool par jour auraient un risque plus faible de développer un cancer du sein?

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Quoi manger avant un entraînement

Quoi manger avant un entraînement pour maximiser votre énergie et éviter les inconforts?

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adie-mémoire sécurité vtt

Vous prévoyez faire une randonnée en quad? Découvrez notre aide-mémoire pour être certain de partir en toute sécurité!

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Test des push-up

Évaluez la vigueur des muscles du haut de votre corps. Passez le test des pompes (push-ups).

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