Mélina Lamarche

Par Mélina Lamarche

28 août 2013

Santé

Santé et branché! Des apps pour s’entraîner!

Article révisé le 18 juillet 2017

Grâce aux applications pour téléphones intelligents, la technologie est au service des saines habitudes de vie. Voici quelques propositions, mais sachez qu’il y en a pour tous les goûts et tous les besoins. À vous de les mettre à l’épreuve !

Map My RunApplication : Map My Run

Description : Créez vos propres itinéraires de marche, de course ou de vélo, ou choisissez-en un prédéterminé pour votre quartier. Avec ses multiples fonctions, dont le GPS, c’est le meilleur compagnon du joggeur.

Langues : français et anglais

Coût : gratuit

Disponibilité : App Store / Google Play / Blackberry World

 

Calorie CounterApplication : Calorie Counter My Net Diary

Description : Garder un journal alimentaire n’a jamais été aussi facile. Calcul des calories, des nutriments et de l’hydratation, vous pouvez même numériser le code barre de vos aliments pour faciliter la compilation.

Langue : anglais seulement

Coût : PRO : 3,99 $ / Maximum : 9,99 $

Disponibilité : App Store / Google Play / Blackberry World

 

 

Deep RelaxApplication: Deep Relax

Description: Concevez des ambiances relaxantes à partir d’une sélection de sons que vous pouvez combiner à votre guise.

Langues : français et anglais

Coût : gratuit

Disponibilité : Google Play

 

 

Vous voulez encourager vos employés à adopter de saines habitudes de vie?

Découvrez VIVA, programme santé en entreprise.

Visitez notre site web

Écrire un commentaire

Écrire un commentaire

M'abonner à l'infolettre